Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 58,96g | Węglo: 252,79g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Arance, Banana, Mela, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Lunch: Caffè Espresso, Noci, Carote, Finocchio, Probios Pasta ai Piselli. Obiad: Granarolo Mozzarella Italiana, Pomodori, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g). Przekąski/Inne: Acqua del Rubinetto. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|