|
Weighed in at 143.6lbs after sleeping 10hrs, waking up at 3pm, going pee, and only having my boxers & glasses on me.
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 70,16g | Białk: 136,75g | Węglo: 263,19g.
Śniadanie: Baby Spinach, Egg, Carl Buddig Deli Cuts Honey-Roasted Turkey Breast & White Turkey. Obiad: Fruit Salad, Sweet Potato, Mixed Vegetables (Frozen), Matzo Ball Soup, Challah Egg Bread, Vons Ahi Tuna, Fresh Selections Spinach Harvest Salad. Przekąski/Inne: Kroger Vitamin D Whole Milk, Universal Nutrition Real Gains, Universal Nutrition Animal Pak. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nuwavefitness
|