Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
semamo
Dziennik
24 lut 20
Dziennik semamo, 24 lut 20
Profil semamo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Der Weg ist lang und nicht leicht 🐌🥬
114,2 kg
Do tej pory straciłeś:
5,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 lutego 2020:
1419 kcal
Tłusz: 83,98g | Białk: 75,72g | Węglo: 94,24g.
Śniadanie:
Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei.
Lunch:
KFC Hot Wings (9).
Obiad:
Karniyarik.
Przekąski/Inne:
Grapefruit (Pink und Rot), Aldi Maiswaffeln.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Aber du gehst ihn👍
24 lut 20 przez użytkownika:
nini0689
Genau ich gehe ihn🚶♀️doch mit euch und eure Unterstützung 👫👫👫👫👫👫🥰✊✊✊
24 lut 20 przez użytkownika:
semamo
Nur nicht aufgeben, es wird sich für dich lohnen 🍀👍👏🙋♀️
24 lut 20 przez użytkownika:
Tiemar
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi semamo
Zobacz Pełną Historię