Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 81,48g | Białk: 76,66g | Węglo: 103,82g.
Śniadanie: Belle France Muesli Croustillant au Chocolat Noir, Auchan Yaourt 0%, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Tisane. Lunch: Huile d'Olive, Salade Verte, Isla Délice Blanc de Poulet, Tomates, Coraya Bâtonnets Pleine Saveur (3), Auchan Mozzarella . Obiad: Ail, Huile d'Olive, Picard Cabillaud Pané, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre . Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Fraises, Karéléa Chocolat Noir Noisettes Entières. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|