Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 64,03g | Białk: 44,56g | Węglo: 59,03g.
Śniadanie: Bulletproof da Ana. Lunch: Arroz de Couve Flor, Balkis Sour Cream, Carne Louca, Feijão Carioca Cozido. Obiad: Balkis Sour Cream, Feijão Carioca Cozido, Carne Louca. Przekąski/Inne: Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Sococo Leite de Coco Tradicional, Bolo Caneca, Callebaut Gotas de Chocolate Power 80 (80% Cacau), Skol Beats Secret. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anamarquesss
|