Yay! Slow and steady... but I still have a few to go. No worries though, it took over 20 years to put it on, I guess it’s not a bad thing if it takes a couple of years to finally lose it. Stay encouraged FS fam 💪🏽
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2080 kcal
|
Tłusz: 82,66g | Białk: 92,18g | Węglo: 251,47g.
Śniadanie: Stash Moroccan Mint Green Tea, Fried Egg, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Quaker Quick 1-Minute Oats, Spanish Rice. Lunch: Cucumber (with Peel) , Great Value Frozen Pineapple Chunks, Healthy Ones Deli Thin Sliced Black Forest Ham, Lettuce, Calavo Avocado, Spanish Rice. Obiad: Campbell's Cream of Chicken Soup, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Chicken Breast, White Rice. Przekąski/Inne: World's Finest Chocolate Dark Chocolate, Almonds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pears, Master's Touch Vine Sweet Mini Peppers, Apples, Cashew Butter, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
Komentarze
24 lut 20 przez użytkownika: jcmama777
|
Wahoo 1 pound to go thats awsome
24 lut 20 przez użytkownika: Jamilosingit
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enr4hisglory
|