Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 46,27g | Węglo: 141,82g.
Śniadanie: Hacendado Fresa o Freson, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Carrefour Cereales Stylesse Frutos Rojos. Lunch: Argal Fuet, Huevo Frito sin Grasa, Tomate Frito, Arroz Blanco. Obiad: Aceite de Oliva, Tomates, Dorada. Przekąski/Inne: Doritos Dippas Original, Nestlé Bombones Caja Roja, Fontaneda Belvita Desayuno (12,5g), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Plátano. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blog_espana
|