Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 63,62g | Białk: 105,26g | Węglo: 187,81g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Fit, Café com Leite Integral. Lunch: Congelados da Sônia Panqueca de Frango. Obiad: Bolo de Maçã, Dolce Gusto Chococino, Cebolas, Alface, Bife de Carne de Vaca, Pão Integral. Przekąski/Inne: Banana, Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliana5513
|