Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 124,33g | Białk: 66,50g | Węglo: 11,16g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Ашан Миндаль Лепестки, Блины, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Свиные Ребрышки. Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
1926 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 20 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|