|
Учитывая вечернюю обжираловку эта цифра меня приятно порадовала)
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2546 kcal
|
Tłusz: 77,01g | Białk: 110,40g | Węglo: 329,47g.
Śniadanie: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Pure Сироп для Кофе со Вкусом Шоколада, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Линия Сочник с Творогом, Нижегородский Хлеб Язычок Слоёный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой. Obiad: Банан, Пиво, Балтика Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. Przekąski/Inne: Сочник. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|