Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 76,82g | Białk: 53,33g | Węglo: 242,52g.
Śniadanie: Радеж Салат Русский (Свекла с Чесноком) Радеж, Радеж Котлеты Нежные, Лайм Картофель Айдахо. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Ермолино Фрикадельки Мясные. Obiad: Пятерочка Груша Сезонная, Ермолино Фрикадельки Мясные, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Мандарины, MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль, Квадрат Блинчики с Джемом (Охлаждённые). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|