Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 74,43g | Białk: 149,41g | Węglo: 349,75g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Lunch: Lidl Steak Haché, Riz Camargue, Freshona Poêlée Parisienne. Obiad: Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Navets, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Combino Farfalle au Blé Complet, Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. Przekąski/Inne: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Pomme, Pommes. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|