Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 42,65g | Białk: 63,21g | Węglo: 167,11g.
Śniadanie: Noci, Pere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Miele, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Lidl Latte di Soia Bio. Lunch: Pesto, Carote, Broccoletti, Zucchine, Riso Integrale. Obiad: Melanzana Cotta, Tre Mulini Pan Bauletto, Eurospin Salmone Affumicato Norvegese, Avocado. Przekąski/Inne: Lidl Latte di Soia Bio, Eurospin Topping di Caramello, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Fragole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Fragole, Kiwi. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adelaidemangione
|