Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 120,07g | Białk: 89,31g | Węglo: 89,91g.
Śniadanie: На здоровье Хлеб, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, KDV Конфеты Мексикана, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. więcej...
|
|
957 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 3 godziny, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 23 minut, Masaż - 3 godziny, Google Fit - 17 godziny i 37 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|