Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 22,32g | Białk: 80,99g | Węglo: 111,35g.
Śniadanie: Ашан Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Lunch: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Магнит Апельсин, Творог 5%, Хлеб с Семечками. Obiad: Barilla Соус Arrabbiata, Магнит Апельсин, Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Китайская Капуста, Хлеб с Семечками, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|