Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 24,41g | Białk: 84,10g | Węglo: 98,01g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном, Кофе (Растворимое), Домашняя Кухня Тыква на Пару, Matti Хлопья 4 Злака. Lunch: Капустный Салат, Печень Свиная, Рис Отварной. Obiad: Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|