Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 70,57g | Białk: 78,71g | Węglo: 100,56g.
Śniadanie: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Капучино, Чай, Лента Сырники Домашние. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Гнезда Тальяятелле. Obiad: Dove Молочный Шоколад, Кефир 2,5%, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|