Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 113,40g | Białk: 158,80g | Węglo: 191,43g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Глобус Зельц , Теремок Блин с Сыром. Lunch: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Куриные Котлеты с Сыром, Капуста Тушеная с Грибами. Obiad: Песочное Печенье, Болгарский Перец, Глобус Зельц , Яичница с Помидорами. Przekąski/Inne: Bombbar Topping Summer Raspberries, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Окси, Parmalat Молоко 0,5%, Энерджи Про Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|