Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 71,66g | Białk: 115,58g | Węglo: 157,68g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Помидоры Черри, Лента Кальмар Свежий, Мистраль Греча Ядрица. Obiad: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из гов.фарша. С луком. Без булки. Przekąski/Inne: Курага, Пискаревский Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|