Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 93,67g | Węglo: 155,55g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Картофельное Пюре, Килька в Томатном Соусе, Хлеб с Отрубями, Яичница. Obiad: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|