Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2701 kcal
|
Tłusz: 74,29g | Białk: 150,28g | Węglo: 350,44g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Combino Farfalle au Blé Complet, Freshona Poêlée Parisienne, Lidl Steak Haché . Obiad: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Envia Fromage Blanc 0%, Riz Camargue, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Oeuf, Envia Fromage Blanc 3,1%, Navets, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. Przekąski/Inne: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Pommes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|