Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 46,58g | Białk: 103,99g | Węglo: 260,19g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Груша, Кофе, Сахарный Песок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Тортилья, Огурец, Кетчуп, Гороховый Суп, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Кофе, Сахарный Песок, Лук, Сыробогатов Плавленый Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Mission Deli Тортилья. Przekąski/Inne: Клементины, Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|