Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 103,81g | Węglo: 252,46g.
Śniadanie: Adez Latte di Mandorla, Fragole, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, MG Food Polvere di Stelle, Mirtilli. Lunch: Patate al Forno, Funghi di Treviso Funghi Prataioli, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Scarola. Obiad: Uovo, Auchan Tonno al Naturale, Peperoni Rossi Dolci, Riso Basmati (Cotto), Pomodori Ciliegini, Melanzana. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Majani Cioccolato Fondente 85%, Carrefour Bio Banana, Venchi Cuor di Cacao 85%, Sarchio Gallette di Mais, Finocchio Crudo, Mandorle. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|