Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 57,77g | Białk: 137,82g | Węglo: 146,43g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Авокадо, Laime Сыр Легкий 15%, Магнит Ячневая Крупа, Кофе, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Кабачковая Икра, Heinz Горошек, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные. Obiad: Campina Взбитый Крем, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Блины на Молоке, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Рис Вареный, Куриный Фарш, Капуста. Przekąski/Inne: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Волга Айс Пломбир Ванильный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1992Lenochka1992
|