Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2013
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 30,98g | Białk: 83,90g | Węglo: 166,57g.
Śniadanie: Nocciomiele, Armonie Cereali, Armonie al Malto d'orzo, Fruttosio Puro, Tè (Infuso). Lunch: Edamer Affettato, Finocchio, Cavolfiore, Banane, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patate al Forno. Obiad: Pane Bianco, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone Primavera. Przekąski/Inne: Ginseng e Caffè, Yogurt da Bere, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Miele, Tè (Infuso). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|