Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 33,36g | Białk: 68,24g | Węglo: 242,90g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Cheesecake, Rossopomodoro Pizza Margherita. Obiad: Coop Arancia 100%, Cabrioni Bignè, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Senape, Broccoli, Lidl Tartare di Scottona, Certossa Gallette Mais, Zucca. Przekąski/Inne: Fage Fage Trublend Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|