|
aninha
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 78,03g | Białk: 86,41g | Węglo: 67,07g.
Lunch: Carne de Porco Assada, Chuchu Cozido, Tomates, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. Obiad: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Panini Low Carb. Przekąski/Inne: Banana Prata, Morangos, Kiwi, Nutella Nutella, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Nestlé Creme de Leite, Abacate, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|