Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 36,68g | Białk: 39,36g | Węglo: 161,49g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kinder Brioss, Caffè (Espresso). Lunch: Pane Comune, Aglio Cotto, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella. Obiad: Mikonos Yogurt Greco Magro Zenzero e Vaniglia. Przekąski/Inne: Torta al Limone, Pane Comune, Fragole. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|