Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
739 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 27,31g | Węglo: 86,13g.
Śniadanie: Fraisier. Lunch: Salade Verte, Sauce Tomate, Spaghetti. Obiad: Mayonnaise, Cora Salade de Concombre, Oeuf (Entier). więcej...
|
|
1727 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|