Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 72,09g | Białk: 102,96g | Węglo: 195,43g.
Śniadanie: Любимая Шоколадница Торт Маковый, Булгур (Вареный), Кофе, Велком Бекон, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Алексеевское Сгущенное Молоко , Малиновое Варенье, Обычные Блины, Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой. Obiad: Агуша Ряженка Детская 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Казеин, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|