|
Вчера сходила на тренировку, съела около 1800 ккал
Сегодня чувствую себя намного лучше
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 47,23g | Białk: 33,92g | Węglo: 271,83g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Lunch: Киты Еды Блинчики с Ветчиной и Зеленым Салатом , Киты Еды Блинчики с Бананом и Шоколадом. Obiad: Хлеб Дарницкий, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Przekąski/Inne: Хлеб Дарницкий, Зефир, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_rrrrr
|