Dziennik Je_lena, 27 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 65,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2020:
1545 kcal Tłusz: 128,46g | Białk: 72,53g | Węglo: 35,21g.   Śniadanie: Now Foods Certified Organic Spirulina , Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Sports MCT Oil, Now Omega-3. Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Слобода Майонез Провансаль 67%, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Egg, Кето булочки, Jean De Veyrac Паштет Гусиный с Добавлением Вина Коломбель, Авокадо Авокадо. Obiad: Главпродукт Языки Свиные в Желе, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). więcej...
2579 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Je_lena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.