Dziennik Tatyana20019, 27 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
43 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2020:
1678 kcal Tłusz: 79,11g | Białk: 90,20g | Węglo: 160,17g.   Śniadanie: Жокей Кофе Молотый, Вятская Дымка Сыр Костромской 30%,  Яйцо Куриное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сто Пудов Рисовая Мука, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Snickers Батончик, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный 30%,  Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры, Дороничи Карбонад Восточный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Trattoria Di Maestro Turatti Сыр Маскарпоне, Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Obiad:  Запеканка из Творога со Сметаной Кафе "Фантазия", ООО Т.Д. "Купец" Желе "Птичье Молоко", Салат "Оригинальный" Кафе "Фантазия", Веселый Молочник Сметана 15%. Przekąski/Inne: Пятерочка Виноград Тайфи. więcej...
1420 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatyana20019


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.