Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
136 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 65,78g | Białk: 175,97g | Węglo: 204,53g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фарш Индейки (Приготовленный). Obiad: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Каждый День Рис Пропаренный , Фарш Индейки (Приготовленный). Przekąski/Inne: Пятерочка Киви, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bio Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|