Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 77,50g | Białk: 63,32g | Węglo: 160,20g.
Śniadanie: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Сметана , Оливье без Заправки. Lunch: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Obiad: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Сметана . Przekąski/Inne: Безе, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сало. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina_emeljanova
|