Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 53,37g | Białk: 69,11g | Węglo: 156,69g.
Śniadanie: Кукурузная Каша, Овсяноблин, Останкино Ацидофилин, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Lunch: Яйцо Всмятку, Сметана , Зеленая Фасоль (Замороженная), Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Obiad: Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Przekąski/Inne: Овсяноблин, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|