Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2106 kcal
|
Tłusz: 73,79g | Białk: 68,73g | Węglo: 268,92g.
Śniadanie: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero. Lunch: Alival Pecorino Toscano DOP Stagionato , Noci, Bontà dell'Orto Minestra Riso e Grano Saraceno. Obiad: San Carlo Classica, Soavegel Mozzarelline Fritte, Conad Patatine da Forno, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Spumante, Pizzetta, Pizzetta Sfoglia. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|