Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 81,43g | Węglo: 340,51g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Корица, Haas Ванилин, Кофе, Рогачев Сгущенка, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Сахарный Песок, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Тортилья, Чеснок, Апельсин, Груша, Гороховый Суп. Obiad: Кетчуп, Апельсин, Клементины, Груша, Яблоко, Mission Deli Тортилья, Штурвал Кальмар Натуральный, Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Przekąski/Inne: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Апельсин, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Черника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|