Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 63,02g | Węglo: 79,67g.
Śniadanie: Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Петмол Сливки 11%. Lunch: Семга Запеченная, Рис Вареный, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Петмол Сливки 11%, Lindt Горький Шоколад 85%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|