Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 58,68g | Białk: 93,63g | Węglo: 115,20g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Мой Тыквенный Суп-Пюре с Кокосовым Молоком, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Павлова От Гульшат. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|