Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2905 kcal
|
Tłusz: 232,05g | Białk: 164,26g | Węglo: 40,97g.
Śniadanie: Deluxe Avocado-Öl, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Fürstenkrone Brotaufstrich mit Ei und Schnittlauch, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog . Obiad: Ja! Geriebener Mozzarella, Hansano Konditorsahne, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Maredo Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Olivenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Przekąski/Inne: HoWe Geflügel Bratwurst , Edeka Griechische Pfefferonen, Beste Ernte Gurken Happen, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Fürstenkrone Brotaufstrich mit Ei und Schnittlauch, Dulano Salami Pur Porc, Brie (Käse). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|