Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 27,45g | Białk: 39,02g | Węglo: 99,65g.
Śniadanie: Aldi Halfvolle Melk, AH 100% Spelt Gepoft, Kiwi. Lunch: Rijstwafels (Volkoren), Boni Hummus, Tomatensoep zonder olie. Obiad: Delhaize Kerstomaten, Galbani Mozzarella Light, Carrefour Tomatenconcentraat, Elvea Passata, Bloemkool. Przekąski/Inne: Groene Olijven, Koekjes met chocolade, Granny Smith Appels. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|