Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 52,57g | Białk: 103,19g | Węglo: 172,90g.
Śniadanie: Alpro Soya Latte di Soia, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%. Lunch: Findus Gamberetti Sgusciati, Seppie, Barilla Pasta. Obiad: Stella Bianca Caprino, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Pizza Rossa. Przekąski/Inne: Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Selex Gelato alla Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|