Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 78,57g | Białk: 52,06g | Węglo: 234,17g.
Śniadanie: Мёд, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Сметана 15%, Творог, Мамалыга, Вермишелевый Суп. Obiad: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Milina Хлеб Отрубной, Огурецы Сладкого Рассола, Лук, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Milina Хлеб Отрубной, Сало, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|