|
ok
80
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 47,21g | Węglo: 92,64g.
Śniadanie: Melão, Mamão Formosa. Lunch: Milho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Arroz Branco (Cozido), Giraffas Vinagrete. Obiad: Sanduíche de Carne Assada com Queijo. Przekąski/Inne: Trufa de Chocolate. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi staelveloso1
|