Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 100,07g | Węglo: 143,68g.
Śniadanie: Просто Изюм Светлый, Каша Пшенная на Воде, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сливочное Масло, Сваля Сыр Российский. Lunch: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец. Obiad: Куриная Грудка, Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Большая Кружка Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|