Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 34,60g | Białk: 77,07g | Węglo: 206,47g.
Śniadanie: Лента Горбуша Горячего Копчения, Салат Айсберг, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Козельский Живая Сметана 10%, Bonduelle Смесь Овощное Трио Гриль, Ашан Рис Бурый и Красный, Первая Свежесть Шарики Куриные. Przekąski/Inne: Дикси Банан, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|