Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 50,56g | Białk: 82,30g | Węglo: 111,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Блинный пирог. Lunch: Ермолино Печенье Офисное, Ичалка Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриные Котлеты с Сыром, Капуста Тушеная с Грибами. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Энерджи Про Протеин, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|