Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MinjaMom
Dziennik
28 lut 20
Dziennik MinjaMom, 28 lut 20
Profil MinjaMom
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
62,5 kg
Do tej pory straciłeś:
12,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lutego 2020:
1302 kcal
Tłusz: 54,48g | Białk: 54,16g | Węglo: 134,58g.
Lunch:
Cinnamon , Premium Whey Protein, Bananas , Peanut Butter, Milk.
Obiad:
Woolworths Seeded Wholewheat Roll, Clover Sliced Cheddar Cheese, Beef Meatballs, Sparkling Wine.
Przekąski/Inne:
Magnum Mini Classic, Cadbury Crunchie (40g).
więcej...
1844 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Not bad at all 💖it was only 100grams per week gain. You will lose it in no time🙂
28 lut 20 przez użytkownika:
Pascoal777
😅 That makes me feel better, thanks!!
29 lut 20 przez użytkownika:
MinjaMom
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MinjaMom
Zobacz Pełną Historię