Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 38,89g | Białk: 62,67g | Węglo: 166,44g.
Śniadanie: Président Beurre Doux, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Pulco Jus de Citron. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Activia Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Odyssée Dos de Cabillaud, Épinard, Oranges, Grand Frais Carotte Rapee. Obiad: Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Cabillaud, Fromage de Chèvre, Saint Eloi Semoule Cuite, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Pain Complet. Przekąski/Inne: Clémentines, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|